Aufstieg
Ausgangspunkt ist das Südportal (1.600 m). Wie bei der Skitour zur Amertaler Höhe folgen wir dem neu errichteten Forstweg oberhalb der Parkplätze, der uns durch den Waldgürtel in freies Gelände bringt. Wir durchschreiten nun die mäßig steilen Hänge in nordwestlicher Richtung und gelangen in den flachen Boden im Vorfeld der romantischen Grünseehütte (2.235 m).

Nach einer kurzen Pause schwingt sich die Skispur oberhalb des Grünsees vorbei, berührt in weiterer Folge den Schwarzsee an seinem Ufer und gewinnt nach ein paar Spitzkehren die Messelingscharte (2.563 m). Über abschließende, weite Wiesenhänge führt uns die Spur zum höchsten Punkt mit seiner nahezu senkrecht ins Amertal abbrechenden Nordwand (3 h vom Parkplatz).

Abfahrt entlang der Aufstiegsspur.

Auf der A10 Tauernautobahn bis Ausfahrt Knoten Pongau/Bischofshofen, danach auf der B311/B168 in südwestliche Richtung bis Mittersill und von dort auf der B108 in Richtung Süden bis Tauer. Anschließend muss der Felbertauerntunnel durchfahren werden.